Тогда и торговать лучше на бирже. Котировки на форекс, в принципе, и так биржевые + добавленный ДЦ спред. Остальные данные (объемы, стакан, открытые позиции) - доступны только в биржевом терминале. На сторонних сервисах, все это идет с 15-минутной задержкой.