Все зависит от требований, которые Вы предъявляете брокеру.
В настоящее время безупречной репутацией обладает в частности NordFX. Ликвидность межбанковская, есть карренекс.
Для 500 у.е. вполне подойдет Metatrader. Исполнение по рынку реально меньше секунды. Реквотят очень редко даже на крупных новостях.
Можете посмотреть по форумам, к ним реально нет ни одной претензии.