разговор с человеком это общение со своей проекцией
есть проектор один на всех
но есть проекции здоровые (с нормальным психоэмоциналным состоянием а есть с отклонениями ) ну это так выразился у всех есть отклонения - когда не слишком большое то таких обычно считают нормальными в обществе
но бывает и такое....
это когда в душе давит или как камень...
тут важно понимать и осознать кого обидели или вас обидел кто-то...
если связано с ушедшими на покой, а сами понимаете что виноваты перед ним и тоскливо на душе, сжатость в груди то.....
достаточно в одиночестве, чтобы вас не видели, представить этот образ покойного и всей душой попросить прощения.... в себе, тихо...
образ может быть туманен или не чёткий, исчезать, но вы постарайтесь это сделать искренно...
если будете плакать, это замечательно, потому и писал об отсутствии других в комнате или в другом месте...
делайте так несколько раз и несколько дней, до сих пор, пока образ не станет светлее и спокойным... он сам просто уйдёт и эта тяжесть в груди просто исчезнет, растворится...
и когда ещё раз вспомните о нём,то дискомфорта не будет, а порой и вообще дальше не будет беспокоит вас...
этот образ может быть любой... человек, животное.. всё то, что в вас осело и не отпускает, порой много лет...
освободите их от своей души ... отпустите их с миром.
ведь многие сталкиваются с такой ситуацией,что действительно обидели кого-то, но попросить прощения не можем, страдаем и болеем.....
и ходим в церковь на исповедь,причастие годами и скорбим у могил, в которых похоронены только тела, а не души...
а их душа всплывает перед нами в своей душе и мучает нас...подсознательно, они вас всегда простят, только постарайтесь сами в искрености и они отпустят вас.
просто вспомните всех кого нет в живых и поработайте над каждым, уверен, много мест в душе будет,чтобы свободно дышать и жить дальше.
но если гордость превыше, Бог судья... не задавайте вопросами других, а чего так хреново живётся...